Polski Psycholog Niemcy, Holandia, Wielka Brytania
Polski Psycholog
Niemcy, Holandia, Wielka Brytania
Życie za granicą nie zawsze układa się tak, jak sobie wyobrażaliśmy. Jeśli zmagasz się z przeciążeniem, samotnością lub trudnościami w relacjach, możesz porozmawiać o tym po polsku. Oferujemy CI konsultacje psychologiczne online. Mieszkasz w Niemczech, Holandii lub Wielkiej Brytanii? Zapytaj o możliwość spotkań dopasowanych do Twoich potrzeb i miejsca pobytu.
Prowadzący:
mgr inż Piotr Zając
Psychoterapeuta CBT w trakcie certyfikacji, magister Psychologii – specjalność kliniczna, pedagog, inżynier informatyk.
Moja dotychczasowa droga akademicka i zawodowa jest dość niecodzienna, obecnie realizuję się i rozwijam pracując z dziećmi i młodzieżą jako Psycholog w jednej z okolicznych placówek. W ramach obowiązków uczestniczę w procesie diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej, poradnictwa psychologicznego. Zajmowałem się również realizacją programów promocji zdrowia prowadząc zajęcia w szkołach na terenie Lubina.
Pracowałem psycholog w Przedszkolu z Oddziałami Integracyjnymi w Chocianowie.
Zawód Psychologa to nieustanny rozwój, aby jak najlepiej zaopiekować się wszystkimi moimi klientami rozpocząłem w roku 2024 czteroletni kurs Psychoterapii Poznawczo – Bachawioralnej w Centrum CBT (grypa 79) po którego ukończeniu uzyskam Państwowy Certyfikat, Psychoterapeuty.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Obecnie prowadzę praktykę wyłącznie prywatną w ramach PGP – Prywatne Gabinety Psychologiczne, jako właściciel.
Gdy…
Za wyjazdem do innego kraju często stoją nadzieje na spokojniejsze życie, rozwój zawodowy lub lepszą przyszłość dla rodziny. Obok nowych możliwości mogą jednak pojawić się trudności, o których niełatwo mówić bliskim: tęsknota, samotność, zmęczenie i poczucie, że ze wszystkim trzeba radzić sobie samodzielnie.
Nie każdą emocję łatwo wyrazić w obcym języku, nawet jeśli na co dzień posługujesz się nim swobodnie. Rozmowa po polsku daje przestrzeń, by opowiedzieć o swoich doświadczeniach własnymi słowami, bez szukania tłumaczeń i zastanawiania się, czy zostaniesz dobrze zrozumiany.
Prowadzimy konsultacje psychologiczne online w języku polskim. Jeśli przebywasz w Niemczech, Holandii lub Wielkiej Brytanii, skontaktuj się z nami, aby ustalić możliwość spotkań z uwzględnieniem Twojej sytuacji oraz kraju pobytu.
Umów się na konsultację w Gabinetach PGP
Jeśli mieszkasz w Niemczech, Holandii lub Wielkiej Brytanii i szukasz kontaktu z polskim psychologiem online, zapraszamy do rozmowy. Skontaktuj się z nami, aby zapytać o dostępne terminy i możliwość konsultacji w Twojej sytuacji.
Telefon: +48 601 235 577
Umów konsultację online
Kiedy warto skorzystać?
Powodem spotkania może być narastający stres, obniżony nastrój, niepokój, przeciążenie obowiązkami lub trudności w relacjach. Możesz zgłosić się również wtedy, gdy przeżywasz rozstanie, stratę, konflikt z bliskimi albo stoisz przed decyzją, która budzi wiele sprzecznych emocji.
Rozmowa może dotyczyć także samego doświadczenia emigracji: tęsknoty za domem, poczucia bycia pomiędzy dwoma krajami, trudności z odnalezieniem swojego miejsca czy wątpliwości związanych z powrotem do Polski.
Nie musisz dokładnie wiedzieć, od czego zacząć. Czasem pierwszym powodem zgłoszenia jest po prostu poczucie, że od pewnego czasu jest Ci trudniej i chcesz lepiej zrozumieć, co się dzieje.
Po co?
Konsultacje dają możliwość lepszego zrozumienia własnych emocji, potrzeb i sposobów reagowania w trudnych sytuacjach. Rozmowy mogą dotyczyć radzenia sobie z napięciem, wyznaczania granic, relacji z bliskimi czy szukania większej równowagi między pracą a odpoczynkiem.
Nie ma jednego celu odpowiedniego dla wszystkich. Dla jednej osoby istotne będzie uporządkowanie myśli przed ważną decyzją, dla innej rozpoznanie źródeł przeciążenia lub znalezienie sposobu na spokojniejsze komunikowanie swoich potrzeb. Kierunek spotkań ustalamy w odniesieniu do tego, z czym przychodzisz i co chcesz zmienić.
Polski psycholog online – Niemcy, Holandia, Wielka Brytania
Na emigracji można mieć pracę, znajomych i uporządkowaną codzienność, a mimo to odczuwać osamotnienie. Bywa, że bliscy widzą przede wszystkim korzyści z wyjazdu, podczas gdy Ty coraz dotkliwiej odczuwasz jego koszty. Odpowiedzialność finansowa, brak codziennego wsparcia rodziny czy konieczność odnajdywania się w obcym otoczeniu mogą stopniowo wyczerpywać.
Podczas konsultacji możesz zatrzymać się przy sprawach, które w codziennym pośpiechu odkładasz na później. Wspólnie z psychologiem przyjrzysz się temu, co jest dla Ciebie trudne, czego obecnie potrzebujesz i jakie zmiany są możliwe w Twoich warunkach życia. Nie musisz czekać na kryzys, aby umówić rozmowę.
Troska o Siebie (Self-Care)
Asertywność i Stawianie Granic
Regulacja Emocji
Pewność wyborów
Kontakt i informacje.
601 235 577
pon – sb 8:00 – 20:00